Gesundheitsresort SHA Wellness Clinic in Spanien

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Gesundheitsresort

SHA Wellness Clinic

Die Costa Blanca gehört laut WHO zu den Regionen mit dem besten Klima der Welt. Dort liegt die SHA Wellness Clinic, ein Gesundheitsresort mit Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden des Gastes. Der Schwerpunkt liegt hier auf Präventive Behandlungen, damit man anschließend nachhaltig gestärkt wieder den Alltag meistern kann, auch aus eigener Kraft. Möglich macht das die sogenannte Sha- Methode. Sie kombiniert moderne makrobiotische Ernährung mit den neuesten Erkenntnissen westlicher Medizin und den jahrtausendealten Erfahrungen fernöstlicher Techniken.

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Zimmer & Suiten

Das Resort liegt auf 28. 000 Quadratmeter Grundstück mit fantastischen Blick auf das Mittelmeer und den Naturpark Sierra Helada. Die Architektur ist mit viel Glas und kubistische Formen ein Highlight in den Hügeln von Alicante. 93 großzügige Zimmer und Suiten begeistern mit lichtdurchfluteten Räumen und sind nach den Lehren von Feng Shui ausgerichtet. Zusätzlich gibt es ein einzigartiges und exklusives Wohngebiet mit 11 Residenzen innerhalb der SHA Wellness Clinic für längere Aufenthalte. Alle Residenzen haben eine Wohnfläche ab 300 m² und wurden in Übereinstimmung mit den höchsten Design- und Komfort-Standards errichtet.

Genuss

Die Ernährung bestimmt maßgeblich die Gesundheit und das Wohlbefinden. Deshalb ist das SHAmadi Restaurant auch das Herzstück des Resorts. Die Küche setzt auf makrobiotische Ernährung, bei der nur natürliche organische Produkte verwendet wird. Ihr Schwerpunkt liegt auf fettarmen und ballaststoffreichen Gerichten aus vollwertigem Getreide und Gemüse und dem Verzicht auf Fleisch, tierische Fette, Milchprodukte, Eier, künstliche Süßungsmittel und chemischen Zusatzstoffen. Gründer Alfredo Bataller Parietti litt selbst seit seiner Jugend unter einer Erkrankung, die er jahrelang erfolglos rein medikamentös bekämpfte. Die makrobiotische Küche war ein Rettungsanker, die ihm half.

Lage

Die SHA Wellness Clinic liegt direkt am Mittelmeer zwischen der Bucht von Altea und dem Naturpark Sierra Helada an der Costa Blanca.

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Tom’s Tipp

„Im Rahmen der SHA Academy stehen den Gästen von SHA täglich 11 Aktivitäten kostenfrei zur Verfügung. Das Programm bestehend aus Bewegungseinheiten wie Spaziergängen, Pilates, Yoga und Meditation sowie Gespräche mit Ärzten, Lesungen, Vorträge und Kochstunden. Diese Aktivitäten wechseln wöchentlich, sodass keine Langeweile aufkommt.“

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Aktivitäten

Im Mittelpunkt der Behandlungen der SHA Wellness Clinic liegen gesunde Ernährung, natürliche Therapien, darunter die speziell entwickelte Sha-Methode, Detox & Antiaging Behandlungen und schonende Schönheitsmedizin. Die individualisierten Programme zielen darauf ab, das körperlich-geistige Wohlbefinden zu erlangen und zu erhalten. Der über 6000 m² große Wellnessbereich sorgt hier mit Übungen für Körper und Geist, traditionellen und asiatischen Massagen sowie verschiedenen Schönheitsbehandlungen für Wohlbefinden. Der Klinikbereich bietet verschiedene maßgeschneiderte Behandlungen nach Wunsch an: Schlaftheraphie, Physiotherapie, Rauchfreibehandlung, Haargesundheit, traditionelle chinesische Heilkunst, gesunde Ernährung, Hautästhetik, Osteopathie, Energetische Energien und vieles mehr.

Wetter

Die beste Reisezeit für den Norden Spaniens sind die Monate Mai bis Oktober. In dieser Zeit herrschen angenehme Temperaturen. Durch die Einflüsse des Atlantiks wird es selten richtig heiß und auch die Niederschläge sind in dieser Zeit sehr gering.

Spanien

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